Kinder Zähneputzen
Wann fange ich mit dem Zähneputzen bei meinem Kind an?
Es ist wichtig so früh wie möglich mit der Reinigung der Zähne zu beginnen.
Um das Baby an die Bewegung und die Bürste im Mund zu gewöhnen fängt man am Besten schon in den ersten Lebensmonaten an, aber unbedingt sobald der erste Zahn zu sehen ist.
Dafür gibt es spezielle "BABY-Zahnbürsten" die keine Borsten sondern Gumminoppen oder Gummilamellen besitzen, die besonders sanft auf der Schleimhaut und den Zähnen gleiten. Die Anwendung erfolgt ohne Zahnpaste, der Speichel des Babys ist genug. Das Baby kann sie auch selbst in die Hand nehmen und im Beisein des Erwachsenen darauf herumbeißen, da diese Zahnfleisch-Massage auch für das Zahnen wichtig ist. Lassen Sie das Baby niemals mit der Bürste allein, da es sich mit unkoordinierten Bewegungen auch die Augen verletzen kann.
Diese BABY-Zahnbürsten haben einen Schutzring/Schutzteller dabei, der meistens erst draufgesteckt werden muss. Dieser dient der Sicherheit des Kindes um bei einer plötzlichen Bewegung des Kindes nicht die Bürste in den Rachen zu stoßen. Diesen Schutz unbedingt verwenden.
Ein Erwachsener soll dem Kind sanft über die Schleimhaut des Kiefers und der Zahnspitzen streichen und die Schleimhaut sanft massieren. Das Baby kann dasselbst nicht.
Die BABY-Zahnbürsten öfters spielerisch zwischendurch am Tag anwenden. Anfangs nur ein paar Sekunden lang, später immer länger. Wichtig sind vor allem die Zähne, das Baby soll nicht verschreckt werden.
Wenn von klein an trainiert wird, dass im Mund etwas getan wird, wird es für das Kind ganz normal.
Wann verwende ich bei meinem Kind eine richtige Zahnbürste?
Worauf soll ich bei der Ernährung meines Babys achten?
Babys und Kleinkinder (0-2 Jahre) sollten keine "Süßigkeiten" und "süße Getränke" bekommen, auch nicht als Belohnung, denn was sie nicht kennen, vermissen sie auch nicht.
Sind sie erst einmal auf den Geschmack gekommen, betteln sie immer wieder danach. Irgendwann werden sie sowieso damit konfrontiert.
Kuchen und diverse kleine Bäckereien sind ausdrücklich erlaubt da diese schnell aufgegessen sind und nicht im Mund verweilen.
Ab dem 2 - 3 Lebensjahr sollen Süßigkeiten erlaubt werden, aber in kleinen Mengen, keine ganze Packung und nicht täglich.
Hoch zuckerhaltige Erzeugnisse, auf denen herumgelutscht wird sind gänzlich zu vermeiden und absolut nicht notwendig.
Fruchtsäfte (beinhalten mehr Zucker als "Cola" und zusätzlich Fruchtsäure) und süße Getränke haben einen erheblichen Anteil an Kinder-Zahnkaries. Niemals sollte man diese einem Kind in die Trinkflasche füllen. Durch permanentes Dauersaugen ist immer Zucker (und Säure) an den Zähnen.
Das Einschlafen mit Saft oder Kakao führt zu noch stärkerer Einwirkung des Zuckers auf die Zähne, da beim Schlafen weniger Speichel produziert wird, der den Zucker wegspült.
Das beste Getränk ist Wasser.
Bis in welches Alter muß ich meinem Kind die Zähne putzen?
Ab dem ersten Zahn sollte das Zähneputzen zum Alltag gehören, jedoch muss ein Erwachsener bis zum 10 - 12 Lebensjahr noch mindestens 1x täglich nachputzen, da die Kinder die Fertigkeit mit der Hand noch nicht haben.
Ab dem 4. Geburtstag, lassen Sie ihr Kind mindestens 1x am Tag seine Zähne selbst putzen und Sie putzen danach sofort nach. Das Kind muss das Putzen ja auch üben.
Sehen Sie ihrem Kind in regelmäßigen Abständen beim Selbst-Zähneputzen zu. Beobachten Sie die Fortschritte, testen Sie das Putzergebnis ab und zu mit einer Zahnfärbetablette (zerbeißen und den gefärbten Speichel durch die Zähne ziehen dann ausspucken, nicht schlucken) und entscheiden Sie, ab wann Ihr Kind selbstständig Zähneputzen kann.
Auch bei gut geputzten Zähnen gehen Sie regelmäßig zur Kontrolle zu Ihrem Zahnarzt.
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DDr. Dominik Majewski